In che modo l'estrogeno influenza gli individui in transizione? I cambiamenti che si verificano durante questo periodo sono normali? L'estrogeno causa aumento di peso? In questo articolo, cercheremo insieme le risposte alle domande sull'estrogeno.

Per MTF individui in transizione, l'estrogeno è l'ormone più importante e più efficace nel raggiungimento identità di genere armonia. Grazie a questo ormone, gli individui raggiungono l'emergere della loro femminile aspetti sia mentali che fisici. Questo ormone agisce come un eroe nel raggiungere l'armonia di genere e diventare la persona presa di mira. Tuttavia, anche se è un po', MTF può a volte mettere gli individui in situazioni negative. Ci auguriamo che questo articolo vi possa essere utile per comprendere queste negatività e trovare modi per superarle.

Capire la transizione e gli estrogeni

Non sarebbe sbagliato dire che l'estrogeno è in realtà il principale architetto del processo di armonizzazione di genere per le donne transessuali. Perché questo ormone è in realtà una delle ragioni per cui la persona è una donnaPer questo motivo, è possibile affermare che questa terapia ormonale è molto funzionale per le donne transessuali.

Le terapie ormonali hanno una grande parte nel processo di transizione, che è un periodo di tempo molto delicato e speciale, specialmente per gli individui MTF. Questi trattamenti mirano a sopprimere il testosterone e a rendere l'ormone estrogeno più attivo e dominante. La terapia ormonale crea grandi risultati con medici qualificati ed esperti.

Duo complesso: Metabolismo e ormoni

Come tutti sappiamo, il nostro corpo ha bisogno di una certa quantità di energia per sostenere la nostra vita. In questo contesto, possiamo dire che il metabolismo è il processo del corpo di convertire il cibo in energia. Tuttavia, questo processo funziona in modo diverso in ognuno e ci sono alcuni fattori che causano questa differenza. La genetica, la quota di uno stile di vita attivo nelle nostre vite e gli ormoni sono fattori che influenzano il metabolismo.

L'estrogeno, l'ormone più efficace che femminilizza la terapia ormonale sostitutiva, è molto efficace nell'immagazzinamento dei grassi, nella regolazione della fame e nell'utilizzo dell'energia. In questo processo, poiché l'ormone sopprime l'ormone testosterone, rallenta il metabolismo e la capacità di utilizzare l'energia può diminuire. Infatti, l'estrogeno indirettamente fornisce un più femminile aspetto durante il periodo di transizione creando pieghe in zone del corpo tradizionalmente considerate “femminili”.

Importanza: come influiscono gli estrogeni sul corpo?

• Diminuzione del tasso metabolico: Il primo cambiamento che molte donne transessuali notano durante la terapia ormonale sostitutiva è una diminuzione della massa muscolare dovuta a un aumento dell'accumulo di grasso. La diminuzione del tasso metabolico è la ragione principale di ciò.
• Cambiamenti nella distribuzione del grasso: Ecco un cambiamento meraviglioso e atteso! Grazie agli estrogeni, aumenterà l'accumulo di grasso sottocutaneo, che tende a essere più morbido e più visibile del grasso interno. Sebbene questo cambiamento dia al corpo l'impressione di un aumento di peso, è un risultato meraviglioso che conferisce un aspetto femminile.
• Appetito incontrollabile: Un appetito incontrollabile sembra un sogno spaventoso, ma non c'è motivo di preoccuparsi perché in realtà è un'indicazione che la terapia ormonale sta funzionando. Due ormoni che regolano la fame, la grelina e la leptina, possono interagire con gli estrogeni e causare irregolarità in questo senso.
• Edema: Un altro effetto collaterale della terapia ormonale per gli individui MTF è un aumento della quantità di acqua trattenuta nel corpo. Non aver paura se vedi aumentare il tuo peso quando sali sulla bilancia, perché una delle ragioni di questo aumento potrebbe essere l'edema.

La terapia ormonale sostitutiva è la causa dell'aumento di peso?

Non sarebbe corretto dire che la terapia ormonale sostitutiva è una causa diretta dell'aumento di peso. Perché la terapia ormonale non causa aumento di peso, ma può creare condizioni che ti faranno aumentare di peso. Inoltre, condizioni psicologiche come ansia e stress dovuti al passaggio attraverso un processo sensibile possono anche causare aumento di peso o edema. Tuttavia, abitudini sostenibili, concentrarsi sull'obiettivo e lavorare sull'autostima aiuteranno a far progredire con successo questo processo.

Mantenere il controllo durante il periodo di transizione: consigli pratici

Aumentare di peso in questo periodo può essere particolarmente fastidioso ed estenuante. Si può pensare all'aumento di peso durante la terapia ormonale sostitutiva come a una buca che appare all'improvviso di fronte a te mentre cammini su un percorso orientato all'obiettivo. Tuttavia, anche se questa buca ti spaventa all'inizio, è una buca che può essere superata con un passo. Pertanto, diventa facile controllare l'aumento di peso con metodi pratici.

Ecco alcuni consigli pratici per combattere lo stress:

1. Per seguire l'apporto calorico giornaliero in modo controllato senza esagerare,
2. Dare priorità a una dieta a base di proteine,
3. Fai esercizi regolarmente e secondo le tue aspettative, soprattutto con l'aiuto di un professionista,
4. Prevenire le crisi di fame mangiando regolarmente e in modo sano,
5. Cercare il supporto di specialisti o dedicarsi ad hobby per gestire lo stress e le preoccupazioni,
6. Essere pazienti e dare priorità all'autocompassione durante il percorso di terapia ormonale sostitutiva sono metodi molto efficaci per rendere questo processo semplice e funzionale.

Sapere queste cose può darti tranquillità

1. Le variazioni di peso durante la terapia ormonale sostitutiva sono normali e comuni.
2. Non è sbagliato o un reato aumentare di peso durante questo periodo. Tuttavia, potrebbero essere necessari piccoli cambiamenti per controllare l'aumento di peso.
3. Ricordati che sei più di un numero sulla bilancia.

Goditi il tuo viaggio: la salute prima di tutto

L'aumento di peso è una situazione negativa per molte persone e interrompe la relazione corpo-psiche. Può anche scatenare sentimenti di disforia o insoddisfazione, specialmente per le donne trans che sono nel periodo di terapia ormonale sostitutiva e in transizione. Sebbene tutte queste negatività facciano sembrare l'aumento di peso un sogno spaventoso, in realtà l'aumento di peso non è il nostro nemico.

Sebbene l'aumento di peso possa spaventare all'inizio, è una situazione importante in termini di indicatore che il trattamento sta funzionando. L'estrogeno sta lavorando duramente nel tuo corpo e sta per trasformarti nella persona che vuoi davvero essere. Quando lo guardiamo da questa prospettiva, diventa più chiaro nella nostra mente che la salute e la scoperta di se stessi sono l'obiettivo primario piuttosto che l'aumento di peso e l'aspetto fisico. Vedere l'aumento di peso non come un nemico da combattere, ma come un sintomo che è facile da risolvere e per il quale il trattamento è efficace, allevia l'ansia.

Ricorda che sei più del numero sulla bilancia e della tua immagine allo specchio, e che tutto questo non basta a descrivere il tuo valore.

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