Самый важный способ выглядеть женственный в переходе от мужского к женскому происходит через нашу кожу. Мы используем наше лицо и мимику больше всего при общении с людьми. Это увеличивает важность нашего лица.

Наше тело уже очень особенное и заслуживает того, чтобы о нем хорошо заботились. Это неизбежно заставляет нас искать способы хорошо заботиться о нем, особенно о нашей коже. Этот уход — глубокая тема, к которой действительно нужно отнестись серьезно, но есть 8 основных шагов, без которых не обойтись.

Вот 8 шагов к более здоровой и женственной жизни

1. Знайте свою кожу:

Для нас очень важно провести анализ кожи, чтобы распознать это. Особенно типы кожи трансгендерных людей могут также меняться из-за гормональных изменений. Тщательное отслеживание этих изменений является самым важным шагом ухода. Вы можете получить помощь от дерматологов и косметологов в этом отношении.

2. Поиск средств, подходящих для вашего типа кожи:

Благодаря анализу будет легче найти подходящие для себя продукты. Существует широкий ассортимент продуктов для жирной, сухой или комбинированной кожи. Убедитесь, что подходящие нам продукты — это продукты, которые не будут нарушать.

3. Здоровое питание:

Здоровое питание так же важно для нашей кожи, как и для нашего тела. Сбалансированная диета без рафинированных и трансжиров — самый естественный способ ухода за кожей. Например, в то время как употребление зеленых листовых овощей осветляет кожу, продукты с высоким гликемическим индексом могут вызывать акне. Потребление витамина С может быть полезным для кожи с пятнами, а орехи полезны для кожи.

4. Упражнение:

Регулярные упражнения необходимы для подтянутого тела и здорового ума. Упражнения также являются наиболее экономически эффективным способом поддержания красивой кожи. Быстрая ходьба в течение 45 минут в день активизирует ваши потовые железы и откроет ваши поры. Таким образом, токсины выходят. Теплый душ после спорта выводит токсины. Это делает нашу кожу более упругой и яркой.

5. Жизнь, в которой стресс находится под контролем:

Стрес и все, что вам нужно сделать, это сделать вас счастливыми. Озелликле МТФ обеспечьте строгий контроль над всеми этими состояниями и убедитесь, что они находятся в старом состоянии. Если вы хотите, чтобы у вас были какие-то проблемы, вы можете столкнуться с проблемой, когда вам не придется работать, а также вы будете получать прибыль от старых ошибок.

6. Качественный сон:

Крепкий ночной сон оказывает положительное влияние на весь день. Качественный сон — секрет бодрости и счастья. В то же время регулярный и достаточный сон — это все для нашего красота. Потому что после 11 часов вечера наш кожный барьер начинает обновляться. Мы также должны убедиться, что полностью удалили макияж перед сном.

7. Пейте много воды:

Польза питьевой воды не ограничивается кожей. Учитывая, что семьдесят процентов человека состоит из воды, вода необходима нам. Для нашего здоровья будет достаточно выпивать не менее 1,5-2 литров воды в день.

8. Защита от солнца:

Самый большой фактор, который старит нашу кожу и заставляет нас быстро покрываться морщинами, — это солнечные лучи, которым мы подвергаемся. С правильным солнцезащитным кремом мы можем замедлить старение.

Процедура ухода за кожей для трансгендерных женщин:

Женщины-трансгендеры часто могут сталкиваться с некоторыми трудностями на пути к самоуважению и принятию в процессе MTF. Одной из таких трудностей является попытка понять изменения в собственном теле и коже и желание соответствовать ожиданиям тела. Часто эта борьба может также приводить к проблемам с тревогой, и часто бывает трудно выйти из этого цикла.

Вот несколько советов, как выглядеть здоровой и женственной

1. Мойте лицо дважды в день очищающим средством с чистыми ингредиентами, которые не вызывают раздражения.
2. Выбирайте продукты, разработанные для трансгендерных лиц MTF,
3. Перед очищением лица обязательно удалите весь макияж.

Забота о себе — это не только о том, чтобы хорошо выглядеть и оставлять хорошее впечатление у других. Уделение внимания личностному развитию, выделение времени для себя умственно, эмоционально и физически — это самый важный шаг в заботе о себе. Уход за кожей также влияет на правильное функционирование вашего ума и облегчает движение вперед по жизни с уверенностью в себе и любовью к себе. Так вы почувствуете, что контролируете свою жизнь. Путь к физическому и психическому здоровью определенно лежит через любовь к себе.

Феминизатор.com — это веб-сайт, который считает, что женственность — это красочная вселенная. Здесь вы не найдете жестких определений или изношенных стереотипов о женственности. Вместо этого мы празднуем яркий спектр со всей сложностью, силой и радостью быть «этим». Каждый день мы погружаемся в многогранный мир женственности. Мы исследуем такие темы, как внутренняя сила, творческое выражение, осознанная жизнь и глобальные перспективы. Мы также принимаем ЛГБТ+ и трансгендерных людей и показать им разные способы существования женственный. Мы здесь, чтобы дать вам возможность принять свою женственность, стать владельцем своей собственной истории и превратиться в лучшую версию себя. Добро пожаловать Феминизатор. Добро пожаловать к себе.