Abbracciare il benessere olistico Nella ricerca di una salute ottimale, le donne si rivolgono sempre più ad approcci olistici che comprendono non solo il benessere fisico, ma anche quello mentale, emotivo e spirituale. Il paradigma olistico La salute olistica enfatizza l'interconnessione di vari aspetti del benessere. Integra nutrizione, esercizio fisico, salute mentale e pratiche spirituali per raggiungere uno stato di benessere equilibrato e armonioso.…
