لا تعاني جميع النساء المتحولات جنسياً من اضطراب الهوية الجنسية، ولكن قد تضطر بعض النساء المتحولات جنسياً إلى النضال مع هذه الحالة المؤلمة في حياتهن اليومية. وهذا يعني أن تجربة كل امرأة متحولة جنسياً فريدة من نوعها.

إن فهم اضطراب الهوية الجنسية والوعي بأعراضه سيساعد الأفراد على حل هذا الموقف الصعب والبقاء في تدفق حياتهم اليومية. قد يكون اضطراب الهوية الجنسية أكثر تحديًا مما يبدو. يمكن أن يكون FFS، الذي يحظى بشعبية كبيرة بين الأفراد الذين يريدون تحقيق التوافق الجنسي مع أجسادهم، طريقة فعالة للغاية لمكافحة اضطراب الهوية الجنسية.

ما هو اضطراب الهوية الجنسية؟

عادةً ما يعني الاضطراب الجنسي عدم الارتياح والضيق والقلق. وبالنسبة للنساء المتحولات جنسيًا، يعتمد الاضطراب الجنسي على العلاقة بين الجسد والإدراك التقليدي للجنس. ولهذا السبب يُشار إليه غالبًا باسم "اضطراب الجنس".

على عكس الاعتقاد السائد، لا يحدث هذا الشعور بعدم الارتياح لدى الجميع. في مواقف معينة، قد يشعر بعض الأشخاص به بطرق مختلفة. كل شخص متحول جنسيًا امرأة يعاني الأشخاص من اضطراب الهوية الجنسية بشكل مختلف. على سبيل المثال، يصفه البعض بأنه ساحق ويستهلك كل شيء، بينما لا يعاني آخرون من أي أعراض على الإطلاق. بالنسبة للبعض، يشعرون وكأنه موجود دائمًا، بينما يحدث للآخرين أثناء التحول الجنسي.

ومع ذلك، لدينا تذكير نعتقد أنه يجب على كل امرأة قطار أن تضعه في الاعتبار: أينما تشعرين، مهما كان ما تشعرين به، فأنت صالحة وجميلة وقيمة.

التشخيص والوصف

قد يختلف تشخيص هذه الحالة حسب تجارب الأفراد، وذلك لأن بيئة كل امرأة متحولة جنسيًا وتاريخها العائلي وثقافتها وأسلوب حياتها تختلف. ومع ذلك، إذا كنت لا تزال فضوليًا بشأن التشخيص الطبي، فيمكنك الاتصال بخبراء ذوي خبرة في هذا المجال.

ما سنركز عليه في هذه المقالة هو كيف ينبغي تقييم اضطراب الهوية الجنسية كحالة اجتماعية. إن النهج المحدود والمطلق لإدراك الجنس في المجتمع يتسبب في إثارة هذه الحالة لدى النساء المتحولات جنسياً وتعطيل حياتهن اليومية. كما يمكن أن تتفاقم هذه الحالة بسبب التمييز بين الجنسين، والحواجز أمام جراحات التأكيد، والافتراضات التي يكوّنها الآخرون عن النساء المتحولات جنسياً. ولكن تذكر أن جميع المتحولين جنسياً يستحقون الموافقة الطبية التي يسعون إليها، بغض النظر عن ارتباطهم بالجنس.

قد تواجه النساء المتحولات جنسياً تنمراً مماثلاً في مختلف أنحاء العالم، بغض النظر عن عرقهن وقيمهن وثقافتهن. وفي هذه المرحلة، قد يكون التعاون ودعم بعضنا البعض في مواقف مماثلة فعالاً في التعامل مع كل من المعايير والاضطرابات الجنسية.

ماذا تفعل عندما تشعر بالانزعاج؟

غالبًا ما يكون الشعور بالانزعاج أمرًا مرهقًا ويصعب التغلب عليه. ولكن اتخاذ بعض الخطوات يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في التعامل مع الانزعاج:

1. تأكيد جنسك

يمكن أن تساعد الأساليب البديلة لتأكيد الجنس في تخفيف خلل الهوية الجنسية، مثل الهرمونات الطبية و/أو جراحات تأنيث الوجه والجسم، واستخدام اسم يمثل من أنت، واختيار الأصول التي تشعر بالراحة فيها، والتواجد مع أشخاص تثق بهم، وإجراء تغييرات على أسلوبك لتتناسب مع شخصيتك. الهوية الجنسية.

تذكر أنك لست مضطرًا إلى إثبات عملية تأكيد جنسك للجميع. إذا كان ذلك يساعدك على الشعور بالدعم، فلن يكون هناك عائق أمام الخروج والتواصل الاجتماعي.

2. توسيع نطاق تركيزك واهتماماتك

في اللحظات الصعبة، قد يكون من المفيد تحويل تركيزك إلى اهتمامات أخرى. وفي تلك اللحظات، قد يكون من الجيد قضاء بعض الوقت في أنشطة تساعدك على الشعور بالسعادة والاستمتاع.

إن الاستماع إلى الموسيقى أو المشاركة في الموسيقى بنشاط أو العثور على حرفة أو ممارسة رياضة مع بعض الأصدقاء أو الخروج إلى الطبيعة يمكن أن يكون أمرًا مريحًا. وأي شيء يصرف انتباهك عن المشاعر السيئة يمكن أن يساعد في تخفيف الاضطراب العاطفي إن لم يكن القضاء عليه.

3. كن شجاعًا في التعبير عن حياتك الجنسية

بالنسبة لبعض النساء المتحولات جنسياً، قد يكون التواصل في علاقات جنسية أو رومانسية منقذاً قوياً من اضطراب الهوية الجنسية. لكن عليك أن تفهمي مشاعرك واحتياجاتك الخاصة للتأكد من أنها تبدو إيجابية وموافقة وصحية. عليك التأكد من أنك تشعرين بالأمان في التواصل. إن الشعور بالحب واللمسة والرعاية من قبل شخص تثقين به وتشعرين بالراحة معه سيعيد اضطراب الهوية الجنسية إلى حيث أتى.

4. البحث عن المجتمع

تذكري أن هناك العديد من النساء المتحولات جنسياً اللاتي يمررن بنفس المشاكل التي تمرين بها، ولديهن مشاعر مشتركة. قد يكون من الجيد قضاء بعض الوقت مع أشخاص سلكوا نفس المسار الذي سلكته، والذين تشعرين معهم بالدعم والحب.

إن كونك جزءًا من مجتمعات يمكنها أن تتواصل بسهولة مع ما تمر به، وأنشطة رفع الوعي مثل المسيرات أو التجمعات، أو حتى مجرد التسكع ولعب ألعاب الفيديو معًا، يمكن أن يساعدك على الشعور بالتحقق.

استمتع بمتعة الجنس كما يحلو لك

النشوة الجنسية هي تجربة الشعور بالسعادة والثقة في أنفسنا وأجسادنا والجنس الذي لدينا.

في حين أن أغلب الحديث عن قضايا النوع الاجتماعي سلبي، دعونا لا ننسى أن هناك مشاعر إيجابية ومثيرة تجاه ذواتنا الجنسية. يجب أن نتحلى بالشجاعة الكافية للتعبير عن الجنس الذي نشعر به ونمتلكه، أو إجراء جراحة تأكيد الجنس أو ارتداء الملابس التي نحبها. عندما نعيش بهذه الطريقة، سنختبر نشوة الجنس.

دعونا أيضًا نستمتع بالحياة في حياتنا اليومية لنشعر بالسعادة والإثارة والحب والنشاط وتلك اللحظات التي تشعر فيها بالحظ للجسد الذي أنت فيه وأكثر!

قد لا نشعر دائمًا بالراحة أو الارتياح تجاه الجنس. وهذا أمر طبيعي تمامًا. والأمر المهم هو عدم السماح للاضطرابات الجنسية بالسيطرة على حياتنا بالكامل. فنحن نستحق أن نشعر بالسعادة في هذه الحياة القصيرة والجميلة.

Feminizator.com هو موقع ويب يؤمن بأن الأنوثة عالم ملون. هنا، لن تجد تعريفات صارمة أو صور نمطية مستهلكة عن الأنوثة. بدلاً من ذلك، نحتفل بطيف نابض بالحياة بكل التعقيد والقوة والمتعة المتمثلة في كونك "ذلك". كل يوم، نغوص في عالم الأنوثة المتعدد الأوجه. نستكشف موضوعات مثل القوة الداخلية والتعبير الإبداعي والعيش الواعي والمنظورات العالمية. كما نحتضن مثلي الجنس + والأشخاص المتحولين جنسياً وإظهار طرق مختلفة لهم المؤنثنحن هنا لتمكينك من احتضان أنوثتك، وامتلاك قصتك الخاصة، والتحول إلى أفضل نسخة من نفسك. مرحبًا بك في مؤنث.مرحبا بك في نفسك.